031: Die sechs Wege des Yoga
Wenn dir jemand von Yoga erzählt hast du wahrscheinlich, so wie die meisten, direkt die Asanas, also "Turnübungen" im Kopf. Yoga ist allerdings viel mehr. In den verschiedenen Podcast Folgen...
Ich teile mit dir die wichtigsten Steps, die nach der Diagnose erledigt werden müssen - damit du nichts vergisst!
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